ACROYOGA

SKU:: 19200829

Hallo,

Mijn naam is Jos de Koster en ik ben acroyoga-leraar.
Tijdens het uitoefenen van verschillende yogavormen ben ik met acroyoga in aanraking gekomen en ik was meteen verkocht. Het voelde voor mij alsof ik weer mocht gaan spelen.
Het werkt verslavend, is enorm uitdagend en vooral superleuk!

Beschrijving

WAT IS ACROYOGA?
Persoonlijk vind ik de term acroyoga een enigszins verwarrend omdat de les eigenlijk heel anders is opgebouwd dan een meer gangbare vorm van yoga.
Acroyoga realiseert een verbinding (met jezelf en anderen) dmv een combinatie van yoga met de speelsheid van partner- acrobatiek en de ontspanning van Thaise massage.
Tijdens de acroyogales ben je vooral met anderen bezig om ‘acrobatische’ houdingen te oefenen.

ACROYOGA DOE JE SAMEN!
Acroyoga doe je altijd op zijn minst met een partner en zeker in het begin vaak met twee anderen.
De base (basis) ligt meestal op zijn rug en draagt de flyer (vlieger) op handen en/of voeten en de spotter (assisteert bij het vinden van de houdingen en de flyer veilig naar de grond kan helpen als dat niet lukt).

COMMUNICATIE EN VERTROUWEN STAAN CENTRAAL IN ACROYOGA.
Het vertrouwen in je eigen kunnen groeit omdat je er achter komt dat je veel meer kunt dan je denkt en het vertrouwen in je partners als ze je veilig laten voelen terwijl je nieuwe dingen leert.

Ik hoor je denken; Niks voor mij hoor!
Daarin ben je niet de eerste maar ik kan je verzekeren dat als je het eenmaal een keer geprobeerd hebt “het naar meer smaakt” DUS…
KOM VLIEGEN!

Aanmelden op;

AcroYoga evenement FB

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Enkel ingelogde klanten die dit product gekocht hebben, kunnen een beoordeling schrijven.

WhatsApp chat