Weg van de Webweefsters

Het Vijfde Huis Livingstonelaan 54, Gouda

De Weg van de Webweefster is een bijzonder pad dat je de handvatten geeft om ritueel textielwerk in je leven te verweven. Je leert over de bezieling van je materialen en je creaties, en gaat aan de slag om bewust bezielde voorwerpen te gaan maken. Zo krijg je een praktische, krachtige manifestatietechniek aangeleerd waardoor je meer in verbinding komt te staan met het Levensweb.

Zumba

Het Vijfde Huis Livingstonelaan 54, Gouda

Wil jij lekker knallen en het hele jaar door jezelf fit voelen?
Geef je op voor een  Zumba-les, onder energieke begeleiding van Tanja Čorić in Het Vijfde Huis.

Hatha Yoga

Het Vijfde Huis Livingstonelaan 54, Gouda

Hatha Yoga is een tak van Yoga die voor het grootste gedeelte bestaat uit de beoefening van niet-bewegende lichaamshoudingen (asana's) en ademhalingstechnieken (Pranayama's) om zo beheersing te verkrijgen over geest en lichaam.

Mindfulness training

Het Vijfde Huis Livingstonelaan 54, Gouda

Altijd “aan staan” kan een kick geven,
maar het kost ook ontzettend veel energie.

We leven in een hectische tijd. Er komt veel informatie op ons af.
De agenda’s zijn overvol en we streven er naar om de beste en gelukkigste versie van onszelf aan iedereen te laten zien. Ontdek je gewoontepatronen, leer anders omgaan met stress en piekeren. Krijg de regie over je leven met meer focus en plezier.

€325

Meditatiegroep | Sangha.

Het Vijfde Huis Livingstonelaan 54, Gouda

Over ons
Onze sangha is eind 2011 ontstaan toen enkele mensen die al actief waren binnen andere sangha's, met elkaar het idee opvatten om een sangha dichter bij huis te starten. Vanaf januari 2012 komen we wekelijks bij elkaar, behalve in de zomervakantie en kerstvakantie. Inmiddels hebben we een trouwe, diverse groep: jong en oud, man en vrouw, ervaren en minder ervaren in de meditatie.

Basic Chi

Het Vijfde Huis Livingstonelaan 54, Gouda

Jeanine Kouijzer heeft een brede achtergrond op het gebied van mindful bewegen en combineert haar jarenlange ervaring als fysiotherapeute met oa. specialisatie in adem-en ontspanningstherapie, Awareness Through the Body en Feldenkraismethode met kennis en oefeningen uit de Oosterste traditie in (Qigong en Do-in).

Vinyasa Yoga

Het Vijfde Huis Livingstonelaan 54, Gouda

Yoga is voor iedereen! 
Je hoeft niet lenig te zijn om te beginnen met yoga. Dat word je vanzelf.

Piloxing

Het Vijfde Huis Livingstonelaan 54, Gouda

Mijn naam is Tanja Čorić en ik ben een enthousiasteling als het gaat om sportief en energiek in het leven staan! Mijn motto: Be Strong, Be Healthy, Be in Balance!